实话实说🗣️口呼吸真的会让人变丑❗

口呼吸顾名思义就是通过口腔呼吸，不通过鼻腔👃。在一定强度的运动🏃‍♂️之后，人体的生理需氧量增加，通过鼻腔呼吸来不及，这时候的口呼吸是正常的。然而在安静状态下发生口呼吸就必须要重视了🚨。长期口呼吸不仅影响宝宝的心理健康，还对颜值造成一定影响，为了宝宝的健康成长🌱，家长们一定要多多重视❗还不知道怎么判断口呼吸的话，可以看看我给大家整理出来的3️⃣个小方法🔍，如果发现宝宝有口呼吸的话，尽快就医🏥查明原因哦~