我发誓从明天开始分化训练

东展是真的大闸 2024-10-18 14:01:08
两周没健身了,前天小小蹲了50kg,腿酸得走路像企鹅。今天想再恢复一遍,没想到有些人第一组推肩就拉伤了[doge],只能简单硬拉下收场,好消息,罗拉还是可以80kg,但是膝下厘米拉。 健身最大的天赋是不受伤,虽然我没有训练痕迹,但我小心谨慎呀。

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评论列表
  • 2024-10-18 17:31

    看到一个坐在瑜伽垫上的帅哥[doge]

  • 2024-10-18 16:31

    感冒刚好就那么重了啊

  • 2024-10-18 16:27

    虽然没有训练痕迹,但能自由深蹲100kg[doge]