其实，在外面被认出来是健身爱好者，是一件很幸福的事。 夏天打球的时候，问的人可能会多一点：哥们是不是玩健身的？ 秋冬季节打球，一般是上一些对抗之后，对手可能回来问：哥们练健身的？ 其实，我已经很久不去健身房了。 只是偶尔去公园里的健身区或者学校里的体育场做做普通的上肢训练。一般是以引体向上为主。 从我个人经验来看，喜欢健身的人体态相对比较正，穿衣服会很有版型。无论这个健身的人是高还是矮。 健身的人，尤其是健身时间长的人，会重点关注股四肌，所以我看一个人是不是爱健身会先看腿。 其实看上半身的厚度，是的，厚度。如果这个人在不胖的前提下，身体很厚，那大概率也是健身爱好者。 我个人已经不太注意所谓的健身饮食了，所以，有人说我是脂包肌，我是承认的。