有夜尿和没夜尿，谁肾脏更健康？ 睡得安稳还是频繁起夜，哪种情况下肾脏状况更佳？这个看似简单的问题背后，蕴藏着令人意想不到的健康真相。 肾脏就像身体里的＂清道夫＂，日夜不停地过滤毒素，维持内环境平衡。没有夜尿的人仿佛睡在宁静港湾，肾脏功能良好，能在白天高效工作。 但这并不意味着绝对健康。有人长期无节制熬夜饮食，最终导致肾脏早期损伤。 相比之下，夜尿频繁者犹如在崎岖山路行驶。原因多样，从饮水习惯到心理状态皆可影响。严重时可能预示肾功能异常。 一位老年患者夜尿增多，担心肾出大问题。检查发现是前列腺增生引起，经治疗后症状改善。 评估肾脏健康需全面检查，不能简单以夜尿与否判断。关键在于保持健康生活方式，定期体检，及时发现问题。 您如何看待夜尿与肾脏健康的关系？欢迎评论区分享您的看法。 ##谭医生说健康