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16345kg|从110-86减肥需要多久

七七又瘦了呐 2024-10-18 18:29:55

原始体重：55kg 今日体重：45kg 目标体重：43kg 🥣早饭：豆浆➕坚果➕无花果干 🥣午饭：家常菜➕米饭 🥣晚饭：馒头➕青提喝水：1000ml 💩：✅ 体重跟昨天保持一样哦，现在还是姨妈期，稳住！

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