生酮饮食复碳第32天｜已瘦42.2斤🛎今日打卡原始体重:138....
生酮饮食复碳第32天｜已瘦42.2斤
🛎今日打卡
原始体重:138.6
今日晨重:96.4
目前掉称：42.2
累计打卡242天｜复碳第32天
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早餐：草莓奶昔➕一个水煮蛋
午餐：培根➕鸡蛋➕吐司
晚餐： 糙米➕猪蹄➕茄子➕青椒
喝水：2400ml
加餐：无
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今日碎碎念：
继续保持好，好好吃的吐司培根，可惜少了点芝士，家里没有了，下次继续做有芝士版的。
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