生酮饮食复碳第25天｜已瘦42.2斤🛎今日打卡原始体重:138....
生酮饮食复碳第25天｜已瘦42.2斤
🛎今日打卡
原始体重:138.6
今日晨重:96.4
目前掉称：42.2
累计打卡235天｜复碳第25天
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早餐：黑咖啡➕水煮蛋➕欧包
午餐：南瓜➕豆腐➕瘦肉➕豌豆
晚餐：鸡爪➕西葫芦
喝水：2400ml
加餐：无
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今日碎碎念：
现在的低碳感觉真的很适合我，之前生酮状态也很不错，但是为了之后生活方便，所以还是保持低碳的生活
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