从110-88瘦了22斤 减脂之前我其实没怎么接触过黑咖啡 开始减脂后了解到黑咖啡的好处，真的非常建议大家去尝试黑咖啡。 1.减脂期运动前30分钟喝杯黑咖啡 buff叠满状态满满 搭配运动效果事半功倍 2.减脂期早起起床来一杯提神醒脑 3.减脂期餐前或餐后来一杯 加加饱腹感 今天给大家分享几款我自己一直在喝且有用的黑咖啡，感兴趣的姐妹可以看看，不踩雷 1.fiboo运动咖（我每天运动前喝） 酸度⭐ 苦度⭐⭐ 2.G7黑咖啡（外出携带提神） 酸度⭐ 苦度⭐⭐⭐ 3.FiFo啡否黑咖啡（早起脸月中喝） 酸度⭐⭐ 苦度⭐⭐⭐ 4.熊猫不喝黑咖啡（居家工作犯困喝） 酸度⭐⭐ 苦度⭐⭐⭐⭐ 🌈以上咖啡都是0糖0脂的，也没有其他过多添加剂，姐妹们一定要选择这种配料表干净的才会喝起来没有负担哦