低谷时看看这10句话，支撑你走出迷茫和内耗： 1、生活就是泥沙俱下，鲜花和荆棘并存，我们带着诚意慢慢来，只要在变好的路上，慢一点又何妨。春在路上，花在枝上，所有的美好都在路上，努力过好自己的日子，偶尔慌乱，偶尔平稳，都各有滋味。怀着诚恳，好好努力，好好生活，闲事勿虑，别让鸡零狗碎的破事，耗尽你对美好生活的所有向往。别想太多，好好生活，也许日子过着过着就会有答案，努力走着走着就会有温柔的着落。 2、不是每个人，都能成为自己想要的样子，但是每个人，都可以努力成为自己想要的样子。相信自己，你能作茧自缚，就能破茧成蝶。万物皆有裂痕，那是阳光照进来的地方，心之所向，便是阳光，无所畏惧，便是远方。人生就是一场自我完善的修行，苦难与挫折都是磨炼，所有的经历，无论悲喜，都是为了塑造更加完美的自己。人生最幸福的事:不是活得像别人，而是努力之后，活得更像自己。 3、现在的你，是十年前你的决定，十年后的你，是现在你的决定。如果没有特别幸运，那就好好努力，所有的美好都在路上。当你的才华撑不起你的梦想的时候，你就应该静下心来好好学习；当你的能力还驾驭不了你的目标的时候，你就应该沉下心来好好历练。半山腰的花固然好看，但远不及山顶的风景美丽，那让我们各自努力，顶峰相见吧！ 4、人生之路总是有起有落的。生命中那些你想要的礼物，往往都包装在一个叫作“挑战”的盒子里，谁能勇敢面对，谁能努力付出，谁能坚持到底，谁才能收到生活的奖赏。挫折，也可以成为一本存折。保持积极进取，努力向上生长，才能将过往的经历转化成阅历，拥有自我超越的力量和勇气。那些难走的路，正是你成长的路;愿意勇往直前的人，终会走到更远的地方。 5、有人不相信轮回，一年四季就是轮回；有人不相信因果，贫富美丑就是因果。有人不相信无常，生老病死喜怒哀乐便是无常。世人不知有因果，因果何曾饶过谁？动心起念皆是因，当下所受皆是果，一念愚即般若觉，一念智即般若生。世事无常终有定，人生有定却无常，或许无常才是人生常态。心若阳光，处处皆是阳光，心若美好，处处皆是美好。与人为善，就是与己为善；与人有路，就是于己有退。因果循环，皆有定数。 6、一个人脾气来了，福气就走了，如果你是对的，就没必要生气，如果你是错的你就没有资格生气。用嘴伤人是最愚蠢的行为，学会控制情绪是一个人成熟的标志，控制好了自己的情绪，你的人生就赢了一大半!任何时候，一个人都不应该做自己情绪的奴隶，管理好自己的情绪，你就是优雅的，控制好自己的心态，你就是成功的。 7、是狼，你就练好牙；是羊，你就练好腿。人生处处都是戏，戏里戏外看人生。熬出来的是日子，拼出来的是人生。奋斗的意义，就是每一天都很难，可是一年会比一年更容易；不奋斗就是每一天都很容易，可是一年比一年更难过。宁可累死在路上，也不能闲死在家里。再小的努力乘以365都会很明显，再大的困难，除以365都会变得微不足道。 8、当你试着不理一个人的时候，其实你的内心已经受伤很深了，沉默是一个人最大的哭声，微笑是一个人最大的伪装。不只是眼泪才代表悲伤，不吵不闹才是最后的绝望，或许只有经历过的人才会懂。温柔要有，但不是妥协，我们要在安静中，不慌不忙地刚强。 9、你知道你为什么不快乐吗？因为你没有好好爱自己，你常常为别人消耗自己，你不够自私，什么都替别人着想，惯坏了别人，却委屈了你自己。任何关系合得来就合，合不来就散，没有什么大不了的，迁就多了，理解多了，痛苦自然也就多了。   10、这个世界上什么才是属于你的?真正属于你的东西就是快乐和健康。如果把健康和快乐弄丢了，那么你的人生基本是一无所有。你要想尽办法让自己健康，让自己快乐。不管身处什么境地，你都必须让自己好好吃饭，好好睡觉，打扮好自己，天大的事情，只要顺其自然，也没什么大不了的。生活就是自己哄自己，把自己劝明白了，就什么烦恼都解决了。 大数据是不会乱推荐的，刷到这说明你的好运要来了，留下一句“时来运转，越来越好，一顺百顺”，三年内见分晓。