🌟这是一个小伙伴，在艾灸馆调理后，加上自己学的中医知识，写的一篇小文，嘱咐我替她发到！ 👩‍💼 作为一名新晋办公室白领，我的生活似乎被工作完全占据。加班、外卖、咖啡成了我的日常，而我的胃，却开始抗议了。😩 🔍 胃脘痛，这个古人称之为“心痛”的病症，正悄悄侵蚀着我的健康。从急性胃炎到胃溃疡，从功能性消化不良到胃黏膜脱垂，我的胃似乎成了一个“疼痛收藏家”。😖 🌡 寒邪犯胃，疼痛剧烈；饮食停滞，胀满难忍；肝气犯胃，情绪波动；气滞血瘀，痛有定处；脾胃虚寒，缠绵不休；胃阴不足，灼热难耐。每一种痛，都是身体对我的警告。🚨 🌈 但今天，我决定反击！我要用中医的智慧，拯救我的胃！ 🧵 针灸，和胃止痛。中脘、内关、足三里、梁丘，这些穴位成了我的新朋友。每一次针刺，都是对胃的一次温柔呵护。🪡 🤲 推拿。任脉、足阳明经的穴位，成了我放松的港湾。一指禅推法、按揉法、摩法、擦法，每一次触摸，都是对胃的一次深情拥抱。🤝 👂 耳针，精准刺激。脾、胃、肝、交感、神门、皮质下，这些穴位成了我的健康守护者。每一次针刺，都是对胃的一次坚定支持。🎯 📅 从今天起，我要规律饮食，按时作息，让我的胃重回健康。我要用我的行动，证明办公室白领的胃，也能健康有力！💪 👉 加入我，一起拯救我们的胃！