孩子开始上幼儿园了,学校的饭菜总是不合适他胃口,在家也是属于偏食宝🤦,很担心在幼儿园吃不饱营养跟不上。
之前有单独补充各种维生素,一次要吃好种很麻烦。同学妈妈推荐我去买复合型维生素,一天吃一粒就够了。
复合维生素品牌也很多,开始都是挑贵的买,宝宝也爱吃就没管。
后面看科普才发现这种复合维生素还是要买适合的,不能只看价格💰
以下给大家分析测评五款我买过的品牌。
让大家不盲选,一篇看懂怎么选!
1️⃣营养成分
作为复合型维生素, 营养成分覆盖肯定是越全面越好。
像GreenLife和Swisse营养成分都有二十种以上,且矿物质种类丰富👍
2️⃣成分配比
营养成分配比也很重要、3岁和4岁孩子所需营养元素相同但比例完全不同。
市面上产品基本都是2-3岁一粒,4岁+两粒。
这样的补充方式不够细分,易出现小龄孩子过量补充大龄孩子不够的情况。
其中GreenLife有做细分,GreenLife是专为3岁以上学龄儿童研发,3-12岁只用吃一粒。
3️⃣口感
市面大多都采用软糖形式,孩子都很爱吃。
这类产品多数有明胶及糖类成分。
孩子如果不爱嚼可以选择咀嚼片,可以锻炼孩子牙齿咀嚼能力。
相对软糖,咀嚼片也可以添加进辅食服用,减少小朋友糖分的摄入。
4️⃣看配料
选择配料表干净的,没有乱七八糟添加剂,像香精色素防腐剂糖这些不好的成分都不要有,孩子吃起来才没负担还不怕蛀牙-
现在我家娃每天在吃的是GreenLife儿童复合维生素。
不管是含量和配比都很复合孩子需求,
长期给孩子吃也没负担,每天上学前来上一粒就好。
酸酸甜甜黑加仑味道,娃每天都惦记着。
如果你也同样为家里挑食娃而烦恼,这款维生素软糖,值得入手哦!