因为工作压力大的原因，每天对着电脑，还经常熬夜、饮食不规律，没想到竟长出了扁平疣。刚开始只有几个小小的疙瘩，没太在意，后来却越来越多，看着真的很糟心。每次照镜子都觉得自卑，出门都不敢与人社交，真的好无奈……😫 - 后来决心好好整治一下扁平疣，就去🏥看了，听人家讲了一些注意事项和护理方法，坚持了一段时间后慢慢淡下去了，真的太开心啦！🥳为了让姐妹们少走弯路，我把方法分享给大家，有需要的赶紧码住👇 🌟扁平疣护理注意事项： 1⃣打开毛孔 用毛巾热敷长疣处，打开皮肤毛孔 2⃣止痒清洁 在长疣处薄涂一层红霉素软膏，揉搓按摩2分钟清洗干净 3⃣涂去疣敷料 每天坚持敷含有正规医用级别的的去疣敷料，等待吸收即可！ 4⃣补水保湿 可以薄涂一层芦荟胶，可以给疣子进行补水保湿！ - 🌟日常需要注意 ✅日常保湿防晒 每天做好日常保湿防晒，避免紫外线直接照射皮肤色素沉着！ ✅饮食调整 饮食上,需要休息忌食牛羊肉等发物，可以多摄入一些五谷杂粮，比如玉米、养麦、土豆等 ✅注意清洁 始终保持扁平疣周围干燥，穿透气性强的衣服,每天早上和晚上要用生理盐水清洁 ✅涂去疣敷料 每天坚持涂抹含有正规医用级别的祛疣敷料，能够预防反复、不留黑印子 - 最后就是跟大家说一下，一定要保持好心态，不要焦虑，扁平疣不是一天两天长出来的，每天坚持护理，希望大家都能早日摆脱扁平疣的烦恼！