早餐吃好升发一天的阳气，妥妥拉高一天代谢呀，一日之计也在于晨，早上吃好、吃对，很养人，早餐的饮食要照顾到脾肺肾，打好身体基础，提高身体吸收运化能力 —— 分享一款养白白的早餐搭子- 三家村九白坚果藕粉，就是9种白色食材+2种大颗坚果，我们老祖宗讲究以白养🤍，以白治黑的同时搭配利湿食材事半功倍。 ☘️九白坚果藕粉根据古方八珍粉进行再次改良 ✅南杏仁，银耳：入肺，润养皮肤 ✅山药、茯苓、薏仁、白扁豆：运化湿气 ✅莲子、芡实，百合：清热，入肺经 ✅纯藕粉养胃，对胃友好 还有大颗坚果可以补充优质脂肪 —— 🔺配料表也很干净的，0添加剂0色素香精添加 有纯纯的杏仁香味，入口顺滑，吃起来是杏仁的清香味