【古早味绿豆露】 ◎食材 炒好的绿豆1米杯、绿豆蒜1米杯、水约2500c.c

吃素是美食 2024-10-20 08:27:57

【古早味绿豆露】 ◎食 材 炒好的绿豆1米杯、绿豆蒜1米杯、水约2500c.c.、黑糖1米杯。 ◎作 法 将炒好的绿豆、绿豆蒜及水放入电锅里面,外锅约1米杯半的水蒸熟、焖软,再分次放入果汁机里搅打约1分钟左右,就是好喝的古早味绿豆露,温热的喝,解暑、消除疲劳,冷藏在冰箱后又是不同的风味,浓厚的绿豆沙,也可以加入豆浆或牛奶一同饮用。 ㊙️炒绿豆的方法: 先将2米杯绿豆快速洗净两遍,湿湿的就放入不锈钢锅或铁锅内,盖上锅盖,中、小火煮至冒出水气,再开盖均匀的翻炒、待水吸收干喔!绿豆炒香,有一些微微的爆开就可以关火了,炒的过程大约要10到12分钟左右,关火利用锅的余热再放一下,冷却以后就可以装瓶保存,每次煮绿豆汤的时候就可以加一些增加香气。

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