讲个放松腹部张力的点，也是腰背疼痛的适应点。 如图，乳头与肚脐画一条线，肚脐上四指的位置划一条线。这两条线的交点处，是Oddi括约肌在腹部的投影点。 手指放在这个点上，慢慢得压下去，会感觉到一个豌豆大小的结节。触诊到结节后，在它上面轻柔按压画圈，一会儿它的敏感性降低，腹部的张力也就释放了。左右两边都可以按。 Oddi点正好对应中医胃经的承满穴，承满穴用在治疗十二指肠溃疡上，刚好这个点是十二指肠大乳头，治疗腹胀的关键点。 十二指肠溃疡 腹部紧张 腰背疼痛 运动人体科学 注：Oddi点很敏感，内脏很脆弱，按的时候慢一点。