人的疲惫：太想掌控所有事而逼迫自己

因为害怕结果不好，所以想掌控所有事，如果结果是可以面对的，允许结果不好，即使真的不好，那也是自己要去面对的，会不会对外界和他人少一些掌控，多一些信任。放下对自己的逼迫，从此时此刻开始就可以轻松，并不需要等到完成什么任务，并不需要等到什么时候，当下就可以放下，当下就可以心里面放下。当下就可以接受自己做的不够好，当下就可以接受自己做的不完美。当下就可以信任他人，信任宇宙的安排。