秋冬时节,大家都想着要补一补,好让身体在寒冷的季节里也能暖洋洋的。膏方越来越受到大家的欢迎。那么,膏方到底神奇在哪里呢?
✅膏方的好处
膏方,就像秦伯未大师说的,是把药材熬成浓稠的汁液,用来滋养那些身体干燥、虚弱的部位。它讲究的是“治病求本”,根据每个人的体质和病情,量身定做,既滋补又治病。
⭕膏方服用的注意事项
虽然膏方好处多多,但也不是每个人都适合,服用的时候也有不少讲究:
1、饮食忌讳:吃膏方的时候,要避免那些辛辣、生冷、油腻的食物,这些都不容易被消化,还可能刺激身体。
2、不喝茶咖啡:服用膏方前后半小时,不要喝茶、咖啡、可乐这些,它们可能会影响膏方的效果。
3、体质不同,忌讳不同:阴虚的人要少吃辛热的食物,阳虚的人则要避开寒性的食品。
4、感冒暂停:如果感冒了,有发热、怕冷、头痛、鼻塞、咽痛、咳嗽这些症状,就先别吃膏方了,等身体好了再继续。
5、经期调整:女性朋友在经期如果膏方里有活血化瘀的药比较多,就先停一停,等经期过了再吃。
6、脾胃不好要小心:如果脾胃功能不太好,吃了膏方后感觉不舒服,比如肚子胀、痛、拉肚子、没胃口,那就先停一停,等症状好了再慢慢开始,一点点增加,严重的话还得问问医生。