用好一把决明子,清火、排浊,清空体内“垃圾”,肝病不敢近身!   您是不是觉得年

李傕谈养 2024-10-20 14:05:14

用好一把决明子,清火、排浊,清空体内“垃圾”,肝病不敢近身!   您是不是觉得年纪越大,身上的小毛病越来越多了,比如,烦躁易怒、口干口苦、周身乏力、两便不畅、失眠多梦,睡不踏实等等。   今天给大家介绍一味中药材,用好了,可以清火、排浊,清空体内垃圾,给身体来个大扫除,肝病不敢近身。   它就是决明子。具体有哪些作用呢,怎么用好它呢,下面详细的给大家说一说。   1、清肝明目   如果您经常眼睛干涩,目赤肿痛,视物模糊,口舌干燥,便秘等,可用决明子泡水喝,来缓解不适。   2、平肝降压   决明子,被称为中药里的“降压药”,能够清肝火,引火下行,平抑肝阳,像是辨证为肝阳上亢型高血压的朋友,可以用决明子、莱菔子泡水喝,平肝降压。   3、润肠通便   大便不通,相当于身体里积累了许多垃圾毒素,长期堵住积久化热,毒素就会污染气血,很容易生病。决明子既入肝经,又入大肠经,润肠通便的功效是不错的。   决明子不光可以调理不适症状,还是治疗肝病常用的一味良药。如果说您存在脂肪肝、高血脂症、高甘油三酯、高血压等困扰,都可以试试用决明子搭配其他中药,来调理疾病。

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