在当实习医生时 有个同事被一个刻薄上级在电话中严厉批评他非常愤怒,所以我劝他:“你冷静点,你愤怒管理一下,先等个6秒!.” 6秒后他一脸平静的说:“我要杀了他…” 看到这一幕,我明白己情绪理的极限。
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