老年人要避免“四不要”，要得！ 一、不服老，要不得。 人老不服老，看起来挺为人所崇敬。但真得步入了老年，无论是身体还是心理上的变化，变老的事实逼迫着你，不服不行。 所以，别嘴上不饶老。欣然地接受，认真地面对，泰然地处理，做老年人该做的事，才是正道。 二、不多说话，不愤世嫉俗。 老年人的丰富阅历，给了自己足够的“话语权”。世上不平事、不公事、黑暗事、恶俗事，依然为世人所见。人心自有公道，时间自会自证。 老年人的多言，有时也只是说说而已，但听者有意，若遇到“刺儿”，难免生个岔子，闹个不愉快，大可不必。 三、别总拿“想当年”说事。 都说好汉不提当年勇。这话到了老年人这里，一点不假。想当年的成绩只是个纪念，叱咤风云的历史只能算作历史和谈资。嚼得久了，便乏味了，让你失去周围的至友不说，还到处招人烦。 四、别无事可做，闭门封心。 老了，确实没有什么特别的事可做了。特别是孩子们、孩子的孩子也不用自己管了。这时自己就要开始自己的安排了。 宅在家里，不出门，不见人，时间久了，人真得会发霉的。不用多久，你很快感到这个世界不再熟悉，把自己变成了另类。 人老了不怕，怕得是一切不再前进，怕得是过于激进，什么事都有个度，老了更应该适度。