老了，需要越来越要注意的10件“小事”: 1.尽量不要在外面留宿，年纪大了，身体可能随时出现不适，“70不留宿”的说法是有道理的。 2.夫妻不送葬，送葬必遭殃。因为夫妻一方过世，另一方会伤心过度，不利于身心健康。 3.夫妻尽量同一张床睡觉，年纪大了，身体出现不适时有发生，睡在一起有个照应。 4.夫妻生活可有可无，不要勉强自己，有心无力就不要了。 5.少看手机，长时间看手机对眼睛不好，对颈椎腰椎都不好。 6.没有亲人一起的外出旅游，尽量不要出去旅游。 7.说话慢慢说，不要着急上火，心态要平和一点。 8.不要在公路边散步，出行也要小心，不要让自己不小心摔倒。 9.饮食也要注意，不暴饮暴食，做到健康饮食。 10.适当运动，但不要做激烈运动，避免受伤。 人老了，年纪大了，做不了大事，但要把生活中的小事做好，让自己有个更幸福的晚年。 祝福天下的老人安康幸福！