当宝宝咳嗽有痰时，我们作为家长可能会感到焦虑和无助。但是，不要担心，本文将为您提供一些缓解的方法。 首先，我们要了解宝宝咳嗽有痰的原因。在采取缓解措施之前，建议先咨询医生，了解病因并得到专业的诊断。 宝宝咳不出痰，原因主要有三个： 1、因为宝宝肌肉力量不够，咳嗽反射弱。 2、痰的位置比较“深”，藏在气管甚至支气管、肺泡里。 3、痰比较粘稠，在气管壁上“粘”得太结实。 如何缓解宝宝咳嗽有痰的症状？ 稀释痰液： 1、多喝温水：保持充足的水分有助于稀释痰液，使痰更容易排出。 2、蒸汽疗法：可以让宝宝在充满蒸汽的浴室中多玩一会儿，有助于缓解咳嗽和痰多的症状。 3、使用干净的加湿器：让室内湿度保持在50-60%。 4、雾化：孩子的“痰音很深”的情况，仅靠自然吸入的湿润空气稀释不足，雾化可以使细小的气体直达病灶，从而有助于痰液的排出。如果需要雾化稀释痰液，不要擅自用药，建议先咨询医生。 雾化之后可能咳嗽会加剧，因为痰液被稀释后，纤毛开始运输痰时，会引发咳嗽。 拍背排痰： 痰液稀释后能流动，拍背可以震松动肺泡里的痰，刺激孩子的咳嗽反射，把痰咳出来。 对小婴儿：让孩子斜趴在你胸前，你往后靠，身体倾斜30度。或趴腿上，腿斜30度。 对会走路的孩子：让孩子靠着枕头、被褥，身体倾斜30度。 手掌弯曲呈空心状，持续3至5分钟。拍的时候，大人保持胳膊不动，手腕摆动，轻扣宝宝的后背。 咳嗽有痰的时候，不能盲目吃止咳药止咳！！咳嗽是将痰排出的一个重要的手段。如果把咳嗽止住了，痰却留在体内，一旦孩子受到刺激就会再次出现咳嗽咳痰。因此必要时需及时就医。