1999年，湖南人。毕业于中央戏剧学院。 从小学习舞蹈，10岁进入北舞附中。2015年，出演鹿晗歌曲《勋章》的MV 。2016年，考入中央戏剧学院，同年在电影《火锅英雄》中饰演少年于小惠。 2017年，任敏签约北京光线传媒。2018年，出演《悲伤逆流成河》，正式入圈。 2019年，参与真人秀《演员请就位》。 2020年，主演《清平乐》播出。 2022年，爱情电影《十年一品温如言》上映。12月《你好，昨天》播出，出演女主角谭心。 2023年《玉骨遥》播出，饰演赤族郡主朱颜。 2024年，参演的《大理寺少卿游》 《五行世家》 《群星闪耀时》先后播出。 10月，与张晚意主演的《锦绣安宁》正在热播。 北京光线传媒的老板是王长田，辽宁大连人，毕业于上海复旦大学新闻系。1998年，建立了中国第一家专业电视策划与制作机构“北京光线电视策划研究中心”。现在不仅是北京光线传媒的董事长。还是猫眼娱乐董事长、非执行董事。 2024年3月，胡润研究院发布《2024胡润全球富豪榜》，王长田、杜英莲家族以170亿人民币财富位列榜单1502位。 任敏签约后资源一直不错，被称作“光线小公主”。 旗下艺人还有柳岩、谢楠、胡夏、包贝尔、包文婧、章若楠、辛云来、丁禹兮、丁冠森、朱丹妮、孙干、胡先煦、刘思慎、张煜雯、等等。