要适应英超，要先学会缠斗技术。因为英超鼓励对抗，可以看到曼联几个新手中锋，霍伊伦德、齐尔克泽都遇到这种问题，在与对手的无球缠斗中总是吃亏，总是被对手用招式锁死，无法轻松处理球，因而显得特别菜。其实输就输在缠斗技术上，只要好好练练缠斗，请个摔跤教练，练练手上动作，练练控制与反控制，练练身体对抗，就能好很多。拉师傅最近请拳击教练练，身体明显硬朗了很多。所以只要齐尔克泽肯练，以他的大体格，半年内就能出成果。
要适应英超，要先学会缠斗技术。因为英超鼓励对抗，可以看到曼联几个新手中锋，霍伊伦
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