34岁瘦了51斤后发现:人没必要吃太多东西

尚朵朵好瘦啦 2024-10-22 00:40:59
花钱长肉 花钱变胖 花钱买暴食后的愧疚感 人的胃真的不需要太多食物 拳头大的胃其实都是被你给撑大的 不如 饿了再吃 不如 吃些干净的东西 少吃 但是吃好 去享受身体线条变好看的过程。 少买 少想 少比较 “少 “才是人生最好的状态

0 阅读:2
评论列表
  • 2024-10-22 10:36

    加油姐妹,一起瘦成闪电

  • 2024-10-22 09:35

    刚开始就运动嘛。