#现在抑郁的人何至越来越多?# 负向情绪得不到有效释放，心理学压费洛伊德说：当负情绪得不到释放，那么它将会在某一天，以更可怕的方式出现…… 今天我讲一个自己曾释放坏情绪的故事。去年受邀去浙江宁波的一位访客家里进行心理健康干预。注：亲子关系。那一次的沟通与干预工作没有得到预期的效果。众所周知，由于心理咨询师工作的性质，行内称，情绪的垃圾桶，还有称为隐形的家人。日常工作面对的大多数是心理健康状况不佳或缺乏情绪管理能力不够等问题的人群。长期以往。也会出现心理问题，心理咨询师只是一个普通的职业人而已。不是神。 第二天，我便同访客一起前往，普陀山进行礼拜……向大慈大悲的观音菩萨祈求众生平安，在这次上普陀山的活动期间，要进入观音圣堂前时，有一大门设卡售票（额外收费，鲜花卷，一人五元，只收现金）方可进入。 当时我见到该情况，并立马向景区工作人员表示，你们这样是违法的，失德的，一，没有相关部门审批，二，收费没有发票，我会向相关部门反映此事。同时也在交流过程中进行了拍摄留证。景区工作人员见状后说，对不起啊，我们也只是打工而已，希望你能理解哈。我不理解当时我借此事件，与他们恶吵一场，我胜利了，没有买那鲜花卷，进入了道场， 后来在回程的路上，我的访客问我，陆老师，不就是五元钱吗？干嘛要和他们吵架，不累吗？我听后嘿嘿，一笑。说，这次我来你这里，工作完成的不顺利也不理想，这一路上我一直都在自责和反思着，情绪很不好，刚好借这件事情，我把我自己的情绪焦虑进行了一番倾泻…… 当我们出现负向情绪或思维时，一定要及时化解和消除……但，前提是，和理，依法依规……#控制焦虑情绪# #情绪问题根源#