许多人希望获得某种明确且终极的经验。这种期望是一种幻觉。你永远无法达到终极的或确

许多人希望获得某种明确且终极的经验。这种期望是一种幻觉。你永远无法达到终极的或确定的经验模式。你可能会认为“死亡”是一种最终的经验模式。事实上并非如此。当你死去的时候，你会大吃一惊地发现“死亡”并不是你想象的那回事。你会发现，根本就没有“死亡”这回事。让我们习惯于将经验仅仅视为经验，而不是将它们视为“这件事、那件事、我、他人、世界、宇宙、我的生活、我过着我的生活、过去、未来”等等，那么，你的整个能量场将会重新排列，微妙的奇迹将会出现。直接注意你自己的经验就是你可以做的最高的瑜伽。