奉劝老年人最好不要再出去旅游了。我今年67岁，退休没多久，退休金4000多块钱，原本以为退休后的生活会是悠闲自在的，可以四处走走，看看祖国的大好河山。然而，几次旅游之后，我深深感受到了旅游对老年人来说，可能并不是那么合适。 第1个：身体确实扛不住了。年轻时候咱们还能熬夜赶路，现在稍微走点路就腰酸背痛，真是不想再受那个罪。 第2个：钱包真的经不起花。景点门票、住宿、餐饮，每一项都是不小的开销，退休金花得飞快。 第3个：容易感到孤独。出门在外，朋友相聚总是愉快的，但一回到酒店，就特别想家，想念儿女和孙辈。 第4个：旅游规划复杂。年轻人可能觉得旅游规划很简单，但对于老年人来说，从购票到行程安排，每一步都得小心翼翼。 第5个：安全问题不容忽视。老年人容易疲劳，出门在外一旦有个闪失，那可就麻烦了。 第6个：容易水土不服。咱们国家幅员辽阔，各地风俗习惯不同，老年人容易因为水土不服而生病。 第7个：社交圈变小。退休后，大部分老年人社交圈主要集中在小区，旅游让这个圈子变小，反而觉得孤单。 第8个：容易导致生活习惯改变。旅游期间，作息不规律，饮食习惯改变，回到家中难以适应。 第9个：对健康的影响。长时间的乘车、步行，对老年人的关节和心血管都是不小的考验。 第10个：旅游后的疲惫感。旅游回来，身体疲惫，心情也疲惫，有时候觉得还不如在家好好休息。