秋季6 款滋阴润肺米糊豆浆，止K化痰超赞 今天就给大家分享 6 种超级好喝的米糊豆浆，既能滋阴润肺，又能止K化痰，赶紧码住吧💖。 1️⃣百合薏米糊（清火润肺止K） 🥣食材：薏米80克➕百合30克➕800毫升水（可加冰糖调味） 2️⃣黑豆雪梨百合米糊（养阴润肺化痰） 🥣食材：黑豆30克➕雪梨1个➕百合20克➕大米15克➕800毫升水 3️⃣百合莲子绿豆浆（清肺热除肺燥） 🥣食材：绿豆80克➕百合20克➕莲子20克➕800毫升水 4️⃣山药百合雪梨银耳羹（健脾补肺A神） 🥣食材：山药60克➕雪梨1个➕泡发银耳30克➕百合20克➕800毫升水 5️⃣五白豆浆（调养秋燥咳嗽） 🥣食材：莲藕60克➕雪梨半个➕泡发银耳30克➕百合15克➕莲子15克➕水800毫升 6️⃣莲藕小米青豆浆（养阴润Z补肺） 🥣食材：莲藕60克➕青豆40克➕小米20克➕水800毫升 #闲小豆食疗# #莲蓬黑豆红枣水# #精准食疗，分享# #最好的食疗# #桂圆莲子久宝粥# #黄芪五宝豆浆# #陈皮薏米无花果# #食疗小妙招🧐# #健康食疗要趁早# #太子参芡实蜜枣#