小学生早餐-欢迎交换

噜噜学做饭 2024-10-25 11:03:40
一人食吃什么 小学生早餐 笔记灵感 早餐 交换早餐 今天的早餐长这样 儿童营养早餐 红烧排骨面、水煮蛋、萝卜小菜。 步骤: 排骨放锅中,加姜片、大葱、料酒,焯水后捞出用温水清洗干净 开小火锅中放油加适量冰糖,炒出焦糖色再放入排骨翻炒上色;加入葱、姜、八角、料酒翻炒,然后加入调好的料汁:两勺生抽、一勺老抽、一勺蚝油,翻炒;加开水末过排骨,加适量盐,可以多放一些水,后面排骨汤浇在面上,开小火慢炖40分钟左右,面条和青菜煮熟后捞出,碗中放少量面条汤,加排骨汤,放上排骨。

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