今天的早餐水瓶座会懂
瑞奇林
2024-10-25 12:59:48
🫐双色蓝莓酸奶杯
🌀双色奶酪贝果
🥛蓝天白云牛奶
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🫐双色蓝莓酸奶杯做法分享
食材:蓝莓∣椰子脆块∣希腊酸奶∣蝶豆花粉
制作步骤:
❶贝特恩蓝胖子全脂奶粉120g,用800ml温水冲匀。
❷加入适量糖和1g发酵菌种,用酸奶机发酵8小时。
❸过滤成希腊酸奶后,加入蝶豆花粉做成双色酸奶杯。
❹酸奶杯表面放上蓝莓和椰子脆块即可。
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🌀双色奶酪贝果做法分享
食材:贝果∣奶油奶酪∣蝶豆花粉
制作步骤:
❶贝果复烤后平切两半。
❷奶油奶酪和蝶豆花粉搅拌。
❸将双色奶酪涂抹至贝果上即可。
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🥛蓝天白云牛奶
食材:
贝特恩A2β酪蛋白全脂奶粉
糖浆∣温水∣蝶豆花粉∣冰块
制作步骤:
❶4勺贝特恩A2β酪蛋白全脂奶粉和温水搅拌均匀。
❷适量蝶豆花粉和少量温水化开。
❸牛奶加入冰块和糖浆,倒入蝶豆花粉水即可。
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据说蓝色和古铜色是水瓶座的幸运色
难怪今天被这组复古蓝调早餐硬控住了
没错,早餐的灵感来自于澳洲“蓝胖子”:
好喝好营养好吸收的贝特恩A2β酪蛋白全脂奶粉
奶粉质地细腻易冲调,奶味香浓无奶腥味
它自带原生A2β-酪蛋白,
相比常见的A1型蛋白,A2β-酪蛋白更为稀有和珍贵
比普通奶粉更易吸收,减少不适感
是喝了不易拉肚子的高端成人奶粉~
可以直接温水冲调,也可用于酸奶和牛奶饮料制作
无论是为了自己还是家人的健康
贝特恩A2β酪蛋白全脂奶粉都是一个值得信赖的选择
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