大多数女人的恋爱体验，都是在外求，都希望从对方身上去索取什么，或情或爱或物，然后使劲的拽，体验求而不得得苦。本质是欲望，是内在有缺失。因为缺，才想要从外在补给自己，到最后发现，人家未必给得出来，也不一定给。 从本质上来讲，这种行为是错的，是情感中内耗的原因。因为没有明白一个道理，从外面索取，只会让自己越来越被动，失望，最后分手或离H，因为这个世界上就没有有求就应的人。也没有无条件的爱。正确的做法是要学会自我满足，由外求转向内求。 什么是外求?总希望他人背负自己的命运，给自己的人生拖底。觉的外面有救世主，寄希望于外在，就是不想靠自己。什么是内求?就是自立自强。把向外攀缘依附的心，全部收回来。如此，烦恼就没有了。 当不在外求，才会成为自己，才会变得有力量。 自信，开化且圆融灵动，当不在外求，才会成为自己，才会变得有力量，因为很多普通女性，从小就被注入，等靠要的弱者认知，所以自然而然的就会失去自我的力量，总想去依靠别人，越是这样去做，力量就会越弱化，慢慢的，做什么都不成。越来越内耗。 比如情人节另一半没有买花，花不可以自己买吗？也许对方很忙，忘记了所谓的仪式感。有的人，她就把自己的幸福，安全，愉悦，寄托在了他人身上，而不是放在一束花身上或放在自己身上。等于，把快乐幸福放到了他人身上。自己的心让他人掌控了，怎么能安稳呢?想要一件礼物?完全可以自己买，自我取悦，而不需要等着他人来如何如何。这就是有求跟无求的区别。 有的女人，天天杠，我什么都不求，要他干吗?不是你要的，是人生机缘。不然，全世界这么多人，为何你跟他在一起。把这些都搞明白，人也就活的通透了，遇到所有的人都只不过是一段缘，缘来了，珍惜，缘去了祝福。没必要把自己内在这些匮乏，这些需求都投射到对方的身上。 别人给不了你不愿意给你的东西，使劲要又能如何呢？ 终其一生，只不过都是在圆满自己，让自己成为光本身，爱本身。最关键的是先找回自己，成就自己。而让自己成就，最关键的就是放下东求西求南求北求的心，远离颠倒幻想。努力拔高自己的内在维度，升到一定层次的时候，你会更智慧的知道如何选择。不断强大自己，走向自己路，才是这一生最好的路。 人生的很多痛苦，当你的认知上去了，纬度上去了，痛苦自然就消失了。