102岁老先生什么养生秘诀？退休金吓到了 网上有段视频，一位看着很年长的老者在公园给人义诊，身板硬朗，谈吐流畅，精神饱满。 访者好奇：老先生，看着您岁数很大了，精神状态这么好，请问您高寿？ 先生答：102岁零半年，原来是医生，退休后每天在这儿义诊。 访者问：那您真是高寿了，您是怎么养生的？ 先生答：要吃肉不锻炼。[大笑][大笑] 访者问：这里面肯定有什么讲究吧？ 先生答：有个好心情，不把生死当回事。 访者感叹不已。 先生接着说：我是教授级主任医师，退休四十年了，退休金28000，少将级待遇。 看了这段视频，我有三个惊讶。一是老先生102岁多了，还这么思路清晰、精气神不衰，真是人间少有。二是，好心情有利于健康，这个好理解；通常不管是专家还是网上都说，岁数大了要多吃清淡、多吃五谷杂粮、保持运动，而老先生却说多吃肉不锻炼，到底哪个对呀？三是，如果退休金每年涨3-4%，40年后我也能拿到2万元。 于是，我默默下定决心，从今以后，每天多吃肉、少锻炼、不生气，争取活到100岁。对了，千万别忘喽，百岁老人补贴也不少呦。[大笑][赞]