#我在岛屿读书# 【如果……那就来……】 你要的，我现在真的做不来。但是，也不能让和你有亲密关系的人失落，不想让她的需求落空，我们可以用如果……那就……，做个台阶，彼此好相见。 场景1:爱人要求洗碗，洗碗恰好是你不想干的，你可以说:如果没有力气帮忙洗碗，那就来开心的把剩菜吃完。 如果我不爱洗碗，我可以去倒垃圾。这样可以选择对自己不那么困难的选项，也能够好好的响应与给爱。 举例:如果没办法好好的把床铺整理好，那我来开心的收拾地板。 因为我不愿意洗碗和收拾残局，我就好好的准备没事。 因为我不愿意拖地和擦桌子，我就去收拾和整理衣服。 其实，不论是哪种句型和方式，都是一种等量代换，你所爱的人希望你做某事的时候，你直接拒绝会让关系变得僵硬起来，可以使用类似句型的方式，等量代换去做另外一件事，让提出需求的人心理不失落，得到满足。 #人际关系#