感冒流鼻涕，似乎是一种默认的绑定，大家知道为什么会流鼻涕吗？ 鼻涕学名叫“鼻腔粘液”，是杯状细胞产生的，这类细胞长在鼻粘膜上，具有分泌功能，鼻粘膜不断分mi黏液，就产生了鼻涕。 👀观察鼻涕颜色，能告诉我们一些信息 –无色透明，清水样 –乳白色稠状 –黄/绿色 –粉/红色 –黄褐色 –黑/棕色 流鼻涕怎么办？ 1.按揉迎香穴 用两手食指，顺时针，逆时针各按30次或者推拿鼻梁，自下往上推按，每天3组，每组30次即可 2.毛巾热敷鼻腔 可以用热毛巾覆盖整个鼻腔，持续热敷10-15分种，或将热水倒入盆中，把险凑近热水上方，通过蒸汽，打开堵塞的鼻腔。 3.水蒸汽熏蒸 可以面部和鼻腔同时熏蒸，30分钟左右即可~ 4. 香油滴鼻孔 用棉签沾取香油，直接滴于鼻孔处即可，注意不要太多，一点即可！ 5.擤鼻涕要温柔 用力大会造成鼻腔更大的刺ji，鼻粘膜受伤。 6.多加枕头做支撑 睡觉时，垫两个枕头来抬高头部，有助鼻涕排出鼻涕。