谁懂?大半夜不睡,又做150个俯卧撑!
安少東
2024-10-26 13:45:34
下午自己做了杯咖啡,直接给我整到现在大脑都还清醒,不能闲着,俯卧撑安排,熬着最晚的夜,做着无效的俯卧撑😅但心里很爽!其实这个时间身体需要休息,只图个自己开心🥳
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保持好状态不显老,是要靠多休息+管住嘴+迈开腿的,请大家不要学我半夜健身,因为效果一般见人不如健身 健身喜报 💪-
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全世界都2起来,
南英又幸福了[doge]
FrancesHa_
床上做的?
豆友204681053
还得是窄距俯卧撑呗 狠了