喘口气主动调节自己的情绪状态

Netflix hbo好久没打开，听朋友说最近英美剧大回春这周就上去看看有什么好剧。《老练律师》和《公寓谋杀案》，悬疑法律戏码，我的冬日毛毯剧，基本属于看了一集就自动播放的程度。冬天调整情绪比夏天难度大，基本上阴雨天就得吞下我的部分好心情，VD和早起健身必备，装修手帐也是我喜欢的方法之一。但我现在已经接受我的手帐本有时写的乱七八糟了，毕竟偶尔灵光一现的idea能用文字记录片段，已经不差。