最近发现身边有很多人硒片都是随便买，或者随大流跟风乱买，根本不知道硒片有那么多的细节需要去注意。 特别是女孩子们，凡是涉及内服的要做好功课不要盲选！！ 因为我也深受其害，以身入局会更有发言权一点，当时就是小腹绞痛，像是有搅拌机在肚子里加速转动，疼得牙痒痒浑身冒冷汗，白带上也是很多的红血丝，像纤维一样巨恶心，小花园异味＋瘙痒很影响我的生活，我见过很多案例是HPV拖成宫颈、摘宫的，同时也知道补硒才是“根”，所以把我的学习成果和硒片给大家分享一下 - ✅首先要知道并不是所有人都需要❗ 硒元素是身体必备微量元素，一旦缺硒就会导致病毒侵体、掉头发、经常失眠、易皮肤过敏、心脑血管疾病、便秘、加速衰老等 HPV高低危反反复复，小腹疼的要命、白带上被红血丝包围，小花园瘙痒异味的，体质不好的，可以考虑内服补充硒元素，没有这些问题的就没必要补充 - ✅硒为什么能逆转HPV？ 补充硒可以通过调节体内硒元素的水平，达到up产品免疫力的效果，免疫力水平up了就可以更好的帮助对抗HPV，同时还可以健康体魄（注意选硒片的时候注意复配，像是有维生素、蔓越莓成分的会更好的维持硒活性） - ✅什么样的人适合硒片？ ①已经中招HPV的（尤其是16、18、52、56...） ②免疫力低下，一有流行性就摊上的 ③工作压力大，经常熬夜加班，饮食油腻，不注重卫生，久坐不动人群 - 📕我整理了几款我觉得还不错的，大家可以理性参考一下： 🍀Mythsky硒片 我HPV反反复复用什么都不行，朋友推荐的我这个，英国进口，每一份含300mcg硒，复配了维生素A、维生素E和蔓越莓等营养成分，后来感觉身上轻松多了，再去看看，白带也正常了，果然是阴了，好了之后我就停了，没有反复 🍀Sungift硒片 澳大利亚研发提取的，每粒240mcg有机硒+60mcg酵母硒。现在脖子不肿了，吞咽东西也不疼了，终于是睡了好觉 🍀Elexir硒片 瓶身颜值不错，里面成分含量都一般，适合日常作为补充试试 🍀健美生硒片 每片含100mcg硒，颗粒比较小，很好入口，经常熬夜的姐妹可以试试 🍀Life硒片 含量和前面一款挺相似的，瓶身小巧方便随身携带，办公室久坐的姐妹们可以试试