经常能听到

关于生孩子早晚的讨论

“到底早点生孩子好

还是晚点再生孩子好？”

这个问题

其实并没有一个准确的答案

毕竟每个人身体状况各异

面对的具体情况也不同

而且除了年龄

其它诸如经济条件

后续养育等等因素

也都是需要考虑清楚的

今天这期内容

我会从身体功能的角度出发

给大家对比一下

生孩子早和晚到底有啥区别

01

生孩子多早算早，多晚算晚？

男生的最佳生育年龄

在25岁到35岁之间

这个年龄段

男生小蝌蚪的质量、数量

都是最佳状态

更利于受孕和胚胎发育

女生的最佳年龄

在25岁到29岁之间

此时不管是生理还是心理

都相对比较适合孕育

如果年龄过大

男生的小蝌蚪DNA碎片率变高

胎儿畸形的风险会更大

而女生的胚胎不正常概率

以及面临的生育风险都更大

但需要强调的是

以上的“最佳生育年龄”

只是医学上给出的建议

与实际情况有所出入

02

太早生孩子和太晚生孩子

分别有什么风险？

太早生（＜20岁）

在很多人的认知里

如果早早就把孩子生了

身体的恢复速度会更快

年纪轻轻就当上辣妈

但是此时女生的骨盆发育

还没有完全成熟

宫颈、韧带等等都非常脆弱

在生育过程中

极有可能出现器官损伤的问题

部分并发症的发生概率

甚至比大龄产妇更高

从胎儿的角度看

也要面临更大的早产风险

太晚生（＞35岁）

20多岁只顾着忙工作

生孩子的事儿就被一拖再拖

当年龄已经来到35岁以上

需要注意下面这些风险

其一，预防流产

随着年龄的增长

不管是精子还是卵子

质量都会出现下降

胚胎异常卵裂、异常发育的问题

也就有更大概率出现

同时由于内分泌波动

影响了孕酮水平

流产的概率也会增加

而且男生的精子染色体异常

也可能导致自然流产

所以

如果夫妻双方年龄都比较大了

备孕期间一定要做一下

生育能力评估

孕期也要更加小心

避免久站、下蹲这些动作

出现下腹痛、腰痛、出血等情况

一定要马上去医院

其二，预防早产

随着年龄增大

宫颈条件变差

胎膜张力下降

早产的概率相对也更高

所以

如果比较晚才要孩子

孕期要适当增加产检次数

到了孕晚期

如果条件允许的话

尽量早点停止工作

多注意休息

高龄产妇怀孕七个月后

可以在医院开好证明

向公司申请“保胎假”

其三，注意畸形筛查

随着年龄增大

DNA异常的可能性会更大

更容易出现胎儿畸形

所以孕期要做好相关检查

包括NT检查

唐氏综合症检查

四维排畸检查等等

其四，注意控糖、控压

高龄产妇血管弹性差

代偿功能下降

更容易出现妊娠期高血压

妊娠期糖尿病等问题

怀孕前和孕期

需要适度锻炼控制体重

同时准备好相关仪器

日常注意血压、血糖的监测

其五，注意产后恢复

因为肌肉力量变差

盆底肌恢复较慢

生孩子比较晚的女生

身材走样会更严重

尿失禁等问题也更高发

在产后恢复的阶段

可以选择靠谱的正规医院

进行盆底肌、腹直肌修复

另外

生孩子比较晚的女生

还会撞上

女性抑郁问题的高发年龄段

除了自己进行调整

也需要家人、伴侣给到更多的关爱

以上就是

太早生孩子和太晚生孩子

可能会面临的各种风险和问题

所谓的“最佳生育年龄”

其实就是从降低风险的角度考虑的

但话说回来

即便是在最佳生育年龄

一样也要面对这些问题

年龄

或许并不是生育时

要考虑的首要因素

夫妻双方

是不是真的都做好了准备

才是最重要的~

35岁之后生孩子

到底算不算晚？

各位是什么看法呢

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