1️⃣养胃素 在学校太卷了，经常熬夜，饮食作息那叫一个不规律，长期下来真的感觉胃不ok了！动不动就胀气、打嗝，有时候还会像小针扎一样疼，反正总感觉胃不得劲，，人也是一天比一天丧了，然后我妈就给我整了这个养胃素，让我每天吃2粒，坚持吃了1个月，还真别说效果挺明显，现在胃很少跟我犯太岁了，胀胀的感觉也有在慢慢变好，也不怎么打嗝了，整个人不仅心情变好了，就连气色也提升了一个档次！ 不过还是提醒宝们如果胃实在不舒服的厉害，一定要先去🏥哦~还有要保持一个好的心情，毕竟胃是个情绪器官！ 2️⃣无糖玉米红枣馍 性比价高的馍馍，陕西的特产，配料表干净！没有加糖的。吃起来很酥脆，淡淡的红枣香，冬天当下午茶，健康的烤馍馍。 3️⃣无糖古法纯藕粉 作为杭州非遗老字号，他们家只有这一款产品，非常专业。我吃起来觉挺正宗！撕开包装后可以看到手工的片状藕粉，冲泡简单，口感温润绵糯，零糖无添加，有淡淡的藕香，肠胃友好。 4️⃣无糖铁棍山药薄饼 这个是河南温县做的脆饼。配料表也很干净，含有铁棍山药60%＋满满黑芝麻！0蔗糖！富含丰富膳食纤维，是椒盐味，脆脆香香的，古早味！ 5️⃣无糖玫瑰碱水 挖到宝藏玫瑰碱水，图片和实物还是很符合的，配料表干净，无糖无油，奶酪微酸，还可以吃到玫瑰花瓣，面包体很有嚼劲，管理期也能吃。 6️⃣无糖山药 我经常会买一些山药片给家人煮粥，山药对脾胃👌。河南焦作温县一带的怀山药价值比较高，在选山药的时候要选这种表面粗糙的，这种有淡淡清香，煮出来的山药水呈淡黄色。 7️⃣山楂糕 吃饭不好消化的宝宝们，可以常备一些山楂小零食，酸酸甜甜的，配料表干净添加了猴头菇，鸡内金等好东东，好吃又健康！！ 8️⃣低卡杨枝甘露 芒果脑袋的快乐！配料表干净！满满的芒果果肉＋椰汁的杨枝甘露一口下去幸福感拉满，而且还是低卡的！常温吃就很好吃😋 9️⃣无糖芋头条（无麸质） 配料表干净，非油炸是低温脱水的，吃完很干爽，手一点都不会油，我买的是牛肉味的，咸香好吃！喜欢芋头的可以入！