发愁早餐不知道做什么给宝宝吃，试试五谷豆浆/米糊 营养好吸收 做法简单妈妈们可以轻易上手哦 ★红枣花生豆浆 黄豆20g，红枣3颗，花生10g ★核桃黑米豆浆 黄豆20g，黑米10g，核桃20g ★小米红豆豆浆 黄豆20g，红豆20g，小米15g ★三黑豆浆 黑豆30g，黑芝麻20g，黑米20g ★黄豆燕麦豆浆 黄豆20g，小米30g，燕麦20g ★绿豆百合豆浆 绿豆40g，百合15g，莲子15g ★胡萝卜花生豆浆 黄豆20g，胡萝卜半个，花生10g ★黄豆玉米豆浆 黄豆20g，小米15g，玉米半个 ★山药小米豆浆 黄豆20，山药10g，小米15g ★双豆红枣豆浆 红豆20g，黑豆10g，红枣5颗 ★银耳百合豆浆 黄豆20g，银耳15g，百合15g ★腰果南瓜子豆浆 黄豆20g，腰果15g，南瓜子10g 豆类可以提前浸泡6-8小时，然后再加其他食材一起，600-800ml水破壁机豆浆模式即可。 或者有的破壁机不需要浸泡食材，则可直接打豆浆。