胃癌一年后的今日饮食 今早吃了小米粥，外加一个鸭蛋，鸭蛋是徒弟自家养的土鸭蛋，味道很好，养殖的不在一个档次。 中午红烧鱼块，油麦菜，胡萝卜🥕炒芦笋。我每天的饮食都是查询的资料，加上自己特别想吃的相结合，以恢复健康为主，来做的。 假如有一天感觉胃有点胀，就吃个猕猴桃，基本就能很快缓解。 前段时候，因为肚子稍微有点胀，感觉是吃多了，网友提醒我吃好过后，要🙅出去走走，效果比较好，试了下，确实是这样。 现在不上班，劳逸结合，晚上就能睡个好觉[大笑][大笑] #秋日生活打卡季##肠道术后饮食# #又该清淡饮食# #胃癌# …#癌症# #癌症康复#
