42岁，一切都来得及，用一年重启自己 改变自己 中年二胎后，琐事让我内耗严重，不接受还没改变，很害怕。 . 我害怕这短暂一生未能得到想要的；害怕年迈时仍一无所成；害怕自己最终妥协在世俗期待中失去自我… . 所以，我要努力想要活成自己喜欢的样子。 . 夫妻之间的“理所应当”，婆媳之间的“人家的儿媳”，同事之间的“人情”给我带来的只有寒心和悲观，让我确定要在这短暂的一生清醒的做自己，活出蕞好的自己。 . 40岁，能做什么?我没有找到答案。 但我知道普通人想逆风翻盘，要先找到一个能引.领自己的圈子，去学習提升自己，让自己有价值。 . 于是，半年时间，我用自律的成长魅力改变了自己。 行动，对的，先动起来。 . 工作上： 1️⃣美学，摄影，接商务，麦课程 2️⃣看书，写读书笔记，抄文案仿写 3️⃣朋友圈输出对事情的感悟 4️⃣日更，不关.注结果，感受收获。 一 生活上: 1️⃣每周不低于5次运动 2️⃣规律饮食，早睡早起，不熬夜 3️⃣每周适当的断舍离 一 关系上: 1️⃣减少无效社交，不是与世隔绝，是有所选择，跟能让自己成长的人一起。 2️⃣允许自己做自己，允许别人做别人。 3️⃣ 定期参与户外活动，多与大自然接触，会让身心愉悦。 . 通过自己的改变，让我悟到，人生有更多可能性，能创造更多可能性，呈现更多可能性，只要开始，谋求更多可能性。更多的活法，以及从低谷慢慢走出的勇气。 . 让更多的人能遵从内心，沉下心探索自我，在zhuan钱的路上找到自己。 . 内修心和外修金，明心见性，不焦虑，不功利，钱财自会来，细水长流。 . 我是五月，我做到了。