早上依然自助早餐，拿了一块肉松蛋糕， 一个鸡蛋，一杯热牛奶 。 . 同事A，拿了凉拌青菜，咸鸭蛋，水果沙拉一大盘 。 . 同事B：你吃这么点，营养不均衡，要像同事A那样吃。 . 我：早上没胃口，不想吃蔬菜和水果，吃点面包，喝点牛奶差不多。 . 一直都习惯了主食加喝的，她们看似吃了一堆营养均衡的，对我来说，又生冷，又难吃，根本不如我一块肉松蛋糕满足。 . 清楚自己的食欲与喜好即可，你不是吃给别人看的，更不是为别人而吃。 . 你吃什么我不管，我吃什么，你也别管，你说你的，我享受我的。