▪️阿富汗素馅饼：薄饼+土豆+奶油奶酪+辣椒+香菜+小葱+盐+蒜+黑胡椒+孜然+植物油 ▪️阿富汗抓饭：酥油+羊肉+大米+洋葱+蒜+肉桂+小豆蔻+肉桂+孜然+盐+胡椒+胡萝卜+糖+葡萄干+烤杏仁+印度什香粉 ▪️阿富汗牛肉饺子：橄榄油+洋葱+牛肉末+蒜+香菜+姜黄+胡椒+盐+馄饨皮+西红柿酱+希腊酸奶+薄荷 ▪️阿富汗肉丸：羊肉末+洋葱+蒜+鸡蛋+香菜籽+鸡肉粉+盐+黑胡椒+红椒粉+西红柿酱+孜然 ▪️阿富汗布丁：奶+玉米淀粉+糖+小豆蔻+杏仁+开心果 ▪️阿富汗素食饺子：饺子皮+韭菜+橄榄油+辣椒碎+盐+黑胡椒+黄扁豆+蒜+西红柿+酸奶+薄荷 ▪️阿富汗面汤：面条+牛肉末+洋葱+西红柿+蒜+辣椒碎+孜然+薄荷+印度什香粉+菠菜+酸奶油+鹰嘴豆 ▪️阿富汗炖菠菜：菠菜+橄榄油+小葱+莳萝+香菜+黑胡椒+盐+大黄 ▪️沙蜜烤肉：羊肉末+蒜+辣椒碎+洋葱+土豆+红椒粉+迷迭香+香菜+盐+黑胡椒+鸡蛋+面包糠+鹰嘴豆粉 ▪️阿富汗烤鸡：鸡肉+辣椒碎+盐+香菜+孜然+蒜+姜+白醋 ▪️阿富汗烤羊排：羊排+姜+蒜+红洋葱+盐+酸奶+白胡椒 ▪️阿富汗炖茄子：酸奶+蒜+植物油+茄子+红洋葱+西红柿+鸟眼辣椒+盐+姜黄+薄荷 ▪️阿富汗冰淇淋：奶+炼乳+奶粉+香草精+藏红花+小豆蔻+玉米淀粉+开心果粉+玫瑰水 ▪️阿富汗果干沙拉：开心果+核桃+黑葡萄干+红葡萄干+绿葡萄干+杏仁片+杏干 ▪️坚果炒面粉：全麦粉+粗粒小麦粉+米粉+酥油+盐+粗糖+杏仁碎+腰果碎+开心果碎+小豆蔻 ▪️阿富汗鸡肉咖喱：香菜+薄荷+青辣椒+姜+蒜+洋葱+盐+植物油+酸奶+姜黄+印度什香粉+酥油+鸡肉+肉桂+小豆蔻+香叶 ▪️酸奶酱炖鸡：鸡肉+植物油+洋葱+青辣椒+小豆蔻+肉桂+丁香+蒜+姜+黑胡椒+盐+姜黄+香菜+印度什香粉+酸奶+杏仁酱+石榴籽 ▪️阿富汗烤南瓜：南瓜+糖+肉桂+酸奶+蒜+洋葱+香菜籽+姜黄+黑胡椒+盐+西红柿酱 ▪️阿富汗红腰豆咖喱：香菜籽+橄榄油+洋葱+蒜+姜+西红柿+姜黄+黑胡椒+盐+红腰豆+香菜 ▪️象耳酥：面粉+盐+鸡蛋+黄油+糖+奶+小豆蔻+开心果+玫瑰花