吃素菜后,精神状态挺好的。 有人担心会不会营养不良? 回答是,一个月后,好像不会

素简康净情感 2024-10-29 11:11:26

吃素菜后,精神状态挺好的。 有人担心会不会营养不良? 回答是,一个月后,好像不会。 就是对肉自动降低兴趣啦。 因为吃很多蔬菜,粗粮,马铃薯,莲藕等,双便好,畅通。

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