抑郁到底能不能治愈? 有人说,抑郁是不可能治愈的,只是复发周期的长短而已;有人说,他很幸运,自己走出来了。 我经历过的事情告诉自己:只要不是器质性病变,所有的情绪问题,都能在自我调节下达到好转。 心病还须心药医,解铃还得系铃人。 每个人心里的不开心压抑,都跟他身边的人和事脱不了干系。停止内耗,追逐哪怕是简单又低俗的快乐,也会让情绪得到一丝喘息的缝隙。 无论多大的压力都不要伤害自己,不要内耗,做自己能开心点的事情,慢慢会好起来的!
抑郁到底能不能治愈? 有人说,抑郁是不可能治愈的,只是复发周期的长短而已;有人说,他很幸运,自己走出来了。 我经历过的事情告诉自己:只要不是器质性病变,所有的情绪问题,都能在自我调节下达到好转。 心病还须心药医,解铃还得系铃人。 每个人心里的不开心压抑,都跟他身边的人和事脱不了干系。停止内耗,追逐哪怕是简单又低俗的快乐,也会让情绪得到一丝喘息的缝隙。 无论多大的压力都不要伤害自己,不要内耗,做自己能开心点的事情,慢慢会好起来的!