#游泳每周进行几次效果最好?# 这个问题还是要看自己的感觉,因为我是每天都游,最

爱思考生活 2024-10-29 14:48:35

#游泳每周进行几次效果最好?# 这个问题还是要看自己的感觉,因为我是每天都游,最多半小时,效果很好,心肺功能好,免疫力增强,几乎很少感冒,心情舒畅,缓解疲劳。

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