[樱花R] 宝宝积食真的是一件让所有妈妈都很头疼的事情。我家糖糖有段时间积食，食欲不好，经常腹胀，半夜还老是嗷嗷叫，口里还发出一股酸臭味～我当时也是急得不得了，到处查资料、做攻略～好在总算没白费劲，经过一段时间的调理后，宝宝的食欲、睡眠等各方面都得到了改善。 [樱花R]把我的经验分享出来，大家可以参考一下： ✅宝宝积食判断 可以通过“看”“摸”“闻”等3个动作来判断，即看眼睛、看鼻子、看嘴唇、看舌苔、看指甲、看便便、摸手脚、摸肚肚、看睡眠、闻口气、看食欲和看体重。 ✅宝宝积食的原因 ❌喂养不当 ❌吃难消化食物 ❌缺乏运动 ❌爱吃零食 ❌脾胃虚弱 ❌受外界环境影响 ✅应对宝宝积食，不妨试试这4招： 1、调整饮食结构。多吃蔬菜水果，三餐规律，不过度喂养，晚餐吃早吃少 2、坚持小儿推拿。如捏脊、顺摩腹、清大肠经、揉板门等 3、合理运动。坚持带宝宝进行户外运动，每天2小时以上 4、必要时借助消食化积口服液，帮助促进消化吸收 [樱花R]因为制作助消化的汤流程比较繁琐，而且也不容易保存，我就直接给糖糖入了哈药消食化积口服液。入手之前我特意研究了一下，它是中西结合的药食同源，里面的主要成分是山楂、鸡内金、白扁豆、茯苓等，本身就是消食汤的成分，也没有什么香精、色素、防腐剂等乱七八糟的东西，就算是对小月龄宝宝也很友好！而且还是有蓝帽认证的，30多年的老国货，吃着也放心！它还搭配了葡萄糖酸锌和牛磺酸，宝宝吃饭更香了！ [樱花R]开始我还担心宝宝不愿意喝，没想到小家伙一口气就喝完了一支，而且还找我要！我也偷偷尝了一口，它的口感酸酸甜甜的，怪不得宝宝喜欢吃！ [樱花R]正在为宝宝积食而发愁的宝爸宝妈们，不妨试试我这4招吧～