79年45岁。下班副业做 -- 8月份单月涨粉1600+，靠图文跑通变现闭环，实现月入5位数 -- 大雨就是一个普通人，本可以在稳定中不温不火的生活，但是一眼能看到天花板的生活，我不喜欢。 -- 于是勇敢的走出舒适区，就是想看看通过自己的努力，到底自己能够走多远。 今天给大家分享一些我的心里话： -- ✅➊早起的鸟儿有虫吃 越熬夜越悲观，早起是疗愈自己的开始。 曾国藩之所以能够取得那么大的人生成就，就是因为早起这件事他坚持了一辈子。 大雨现在也已经坚持早起400多天，通过早起跑通了自己的变现闭环。 -- ✅➋密集做事少焦虑 知易行难，做自媒体很多人并不是能力不行，而是想的太多却干的太少。 所以想到什么立即执行，就是拿到一个很烂的结果，也比只是想法在脑子里转1000遍好得多。 做事是治愈焦虑的不二法门。 -- ✅➌模仿并复刻优秀的人 普通人能够实现人生逆袭的捷径，就是向有结果的人学习。 尤其是做自媒体，你会发现自媒体其实就是一场开卷考试，爆款和好的范本都摆在那里，就看你去如何拆解和复用到自己身上。 -- ✅➍建立自己的SOP SOP就是标准化的作业流程，其实说白了就是把做一件事的步骤按照标准化梳理出来。 生活中所有的事情其实都可以梳理成SOP，标准化流程不仅可以避免执行过程中的落项，还能大大的提升做事的效率。 -- ✅➎运动让你更有活力 运动能够迅速改变一个人的精神状态，因为你运动的额过程中会分泌多巴胺，让你整个人能量提升。 这几天沙白的离开，那么优秀的女子，因为疾病而不得不选择离开。 所以，无论你打工还是创业，人生下半场拼的还是有个好身体。 -- 最后送想要改变的你一句话共勉：“真正能给你撑腰的，是丰富的只是储备，足够的经济基础，持续的情绪稳定，可控的生活节奏，和那个打不败的自己” -- 姐妹们加油吧，不断的去突破自己的舒适圈，活出一个精神富足的自己。有想说的，一起聊聊~ -- 我是大雨，帮助你解决作图和出图难点和卡点